GoldNews.Biz اخبار اقتصادی ايران وجهان خبرهای ارز طلا سکه
  اخبار اقتصادی ايران و جهان،خبرهای ارز، طلا و سکه

صفحه اصلی جدیدترین اخبار از خبرگزاری های خارجی جدیدترین اخبار از خبرگزاری های ایران ارتباط باما
   GoldNews.Biz اخبار اقتصادی ايران وجهان خبرهای ارز طلا سکه
سیاسی(3663)

جهان(1693)

ایران(1031)

اروپا(280)

اجتماعی(1787)

ورزشی(263)

فرهنگ و هنر(530)

روابط بین الملل(45)

محیط زیست(182)

دانش و فناوری(482)

حقوق بشر(412)

اقتصادی(2635)

آمریکا(168)

 
منبع: ایران وایر تعداد بازدید:   872 زمان ثبت:   03:14:35 1394-10-14
غذای نيمه شب ضعف حافظه می‌آورد
به گزارش گلد نیوز به نقل از ایران وایر غذا خوردن در ساعات ديرهنگام نيمه شب که زمان خواب محسوب می‌شود نه تنها جزو بعضی علائق فردی‌ست بلکه کارکنانی که بصورت نوبتکاری در ساعات شب در محل کار خود حاضر می‌شوند نيز دچار آن هستند. اما نتايج يک مطالعه جديد نشان می‌دهد غذای نيمه شب باعث ايجاد ناکارآیی در بخش هيپوکمپ مغز می‌شود و فرآيندهايی نظير يادگيری و حافظه را مختل می‌کند.

پژوهشگران دانشگاه کاليفرنيا با انتشار يک گزارش جدید می‌گويند آنچه با غذا خوردن نيمه شب در مغز افراد رخ می‌دهد تغيير ساعت زيستی بدن آن‌هاست که هيپوتالاموس آن را تنظيم می‌کند اما اولين اثری که تغيير در زمان غذا خوردن از خود باقی می‌گذارد عبارت است از بهم خوردن فعاليت بخشی از هيپوتالاموس به اسم هسته‌های کياسما که بطور اختصاری به نام SCN شناخته می‌شود. بنابراين با خارج شدن هيپوتالاموس از تنظيمات معمول خود فعاليت هيپوتالاموس که يادگيری و حافظه افراد را تنظيم می‌کند نيز تحت تاثير قرار می‌گيرد.

هيپوتالاموس در مغز همه مهره داران وجود دارد و محل آن بالای ساقه مغز است. ويژگی هيپوتالاموس در اين است که تجمعی از هسته سلول‌های عصبی با کاربردهای متفاوت را در خود جای داده و در نتيجه فعاليت‌هايی نظير ساعت زيستی يا ساعت خواب و بيداری، گرسنگی، تشنگی و حرارت بدن را تنظيم می‌کند. بزرگی هيپوتالاموس مغز انسان به اندازه يک بادام است و يکی از هسته‌های سلولی موجود در آن عبارت است از هسته‌های کياسما که در محل تقاطع اعصاب بينايی قرار گرفته‌اند. همین مجموعه سلول‌های عصبی مسئوليت تنظيم ساعت زيستی را بعهده دارند.
يکی از مطالعات در مورد هسته‌های کياسما نشان داده سلول‌های عصبی اين بخش از هيپوتالاموس در طول روز با ارسال پیام‌های الکتریکی به نواحی مختلف مغز باعث فعال ماندن مغز می‌شوند اما وقتی ارسال پیام‌ها متوقف می‌شود وضعيت ساعت زيستی نيز به حالت شبانه تغيير می‌کند.
پژوهش‌های پيشين به اثر نور در تنظيم فعاليت مغز در ساعات روز و شب اشاره داشته‌اند اما پژوهشگران دانشگاه کاليفرنيا می‌گويند یافته جديد آن‌ها اثر زمان غذا خوردن بر ساعت زيستی را نيز تايید می‌کند. گزارش جديد که بر اساس آزمايش بر روی موش‌ها تدوين شده می‌گويد جوندگانی نظير موش بطور عمومی پس از غروب خورشيد غذا می‌خورند اما وقتی موش‌ها در ساعت روز غذا می‌خوردند بخش هيپوکمپ مغز آن‌ها متحمل تغييرات وسيع‌تری از جنبه کاهش زوايد يا خارهای سلول‌های عصبی می‌شد و در نتيجه توانايی‌های مغزی آن‌ها نظير حافظه و يادگيری به کمترين ميزان ممکن می‌رسید.
به اين ترتيب زمان غذا خوردن بر فعاليت هسته‌های کياسما در هيپتوتالاموس اثر می‌گذارد، ساختار عصبی هيپوکمپ مغز را تغيير می‌دهد، و در انتها کارآيی عملياتی اين ناحيه را مختل می‌کند.

هيپوکمپ که در مغز تمام مهره داران وجود دارد حلزونی شکل است و علاوه بر حافظه کوتاه و بلند مدت، جهت يابی را نيز تنظيم می‌کند. در مبتلايان به آلزايمر يکی از اولين نواحی مغز که آسيب می‌بيند هيپوکمپ است.

يافته‌های قبلی نشان داده بود ژن‌هايی که ساعت زيستی را تنظيم می‌کنند توسط تاثير پروتئينی به نام CREB هستند. اين پروتئين که به بخشی از مولکول DNA متصل می‌شود در سال 1987 کشف شد. ميزان فعاليت اين پروتئين در هيپوکمپ کسانی که دچار بيماری آلزايمر می‌شوند کمتر از ديگران است. پژوهشگران دانشگاه کاليفرنيا می‌گويند با کاهش فعاليت پروتئين CREB حافظه نيز ضعيف‌تر می‌شود و چنين اتفاقی پس از غذا دادن به موش‌ها در ساعات روز اتفاق می‌افتد.

پژوهشگران می‌گويند اين اولين بار است که يک مطالعه زيستی توانسته اثر زمان غذا خوردن بر فعاليت مغز و ساعت زيستی را معرفی کند. اين مطالعه نشان می‌دهد کسانی که مشاغل نوبتکاری دارند و مجبور به غذا خوردن در ساعات ديرهنگام شب می‌شوند در معرض ضعف حافظه قرار می‌گيرند.
تعداد رای=0
 نظرات:
GoldNews.Biz اخبار اقتصادی ايران وجهان خبرهای ارز طلا سکه
   GoldNews.Biz





بیشترین رای

آیت الله علوی بروجردی : با بهایی‌ها چه کنیم؟

هنوز مشخص نیست که ‏بهاییان در ایران به چه دلیل حق تحصیل و حق کار کردن ندارند و باید در زندان باشند؟

بهاییان درقم بچه های مسلمان هارا می دزدند و به باغی در اطراف قم می برند تا در مهمانی هایشان خون آن ها را بخورند

آیت الله امجد: در مکتب اهل بیت به یک حیوان نیز نمی توان ظلم نمود چه برسد به یک کافر و یا یک بهائی

مهدی خلجی : بهائی‌ها چند ویژگی دارند

عواقب سدسازی‌های غیراصولی در خوزستان؛ سد گتوند یک بمب ساعتی است

3 کشته و تعدادی زخمی در تظاهرات مردم استان لرستان علیه رژیم ایران

انتشار تصاویری از دختر و داماد فرماندهان لباس شخصی‌ها در ایران

پاسخ یک جوان از انگلستان به نامه اخیر رهبر ایران

دورهمی زندانیان بند زنان اوین به میزبانی فائزه هاشمی با حضور بهاره هدایت و فاران حسامی




بیشترین بازدید

عکسهای کولیندا گرابار کیتاروویچ رئيس جمهور کرواسی با بیکینی خبرساز شد

انتشار تصاویری از دختر و داماد فرماندهان لباس شخصی‌ها در ایران

بهاییان درقم بچه های مسلمان هارا می دزدند و به باغی در اطراف قم می برند تا در مهمانی هایشان خون آن ها را بخورند

امام جمعه طهران خواهان اخراج بهاییان از کشور شد

دورهمی زندانیان بند زنان اوین به میزبانی فائزه هاشمی با حضور بهاره هدایت و فاران حسامی

آیت الله علوی بروجردی : با بهایی‌ها چه کنیم؟

هنوز مشخص نیست که ‏بهاییان در ایران به چه دلیل حق تحصیل و حق کار کردن ندارند و باید در زندان باشند؟

مهدی خلجی : بهائی‌ها چند ویژگی دارند

آیت الله امجد: در مکتب اهل بیت به یک حیوان نیز نمی توان ظلم نمود چه برسد به یک کافر و یا یک بهائی

چه بسیارند ریحانه ها که بخاطر دفاع از حیثیت خود اعدام و چه بسیارند سعید طوسی ها که بخاطر دفاع از حکومت تبرئه می شوند




آخرین بازدید

غذای نيمه شب ضعف حافظه می‌آورد

نشست زمین در خیابان مولوی کنار کارگاه مترو/ تخلیه اضطراری ساختمان‌ها

یک کولبر دیگر پس از چهار روز زخمی شدن جان خود را از دست داد

طول پخش مستقیم ویدیو در فیسبوک دو برابر شد

وزیر اطلاعات: دولت مخالف دستگیری‌هاست

دبیرکل جامعه روحانیت: باید برای بعد از رهبری خامنه‌ای فکری بکنیم

دلار گران می شود ، ارزانی توهم است

«خشت و آئینه»؛ ایران، بچه سر راهی، عکس آیت‌الله خمینی

فک پلمب واحدهای صنفی بهاییان ارومیه

پل معلق شیشه‌ای چین دو هفته بعد از افتتاح بسته شد




آخرین نظرات

البته ایشان همواره مدافع پدرشان بوده وخواهد بود ٬ و از ا...

البته خوبست ایشان قصرخویش در لندن را فروخته پولش را به ا...

روزسر سنگونی این رژیم فاسد ٬ تمام عیادی جنایتکار ان ٬ سر...

بسیار غمانگیز بود

مقام انسان بزرگ است اگربه حق و راستی متمسک باشد .

I love dear fazed and her freinds. God bles you.

كاملاً صحيح وانساني واسلامى ميگويند ايشان

حرف حق واسلامى ايشان زدهاند

بسیار مطلب جالب و آگاهی دهنده ای بود

چه نازن